Cuaderno Yoga
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ARCHIVO PERPETUO – TAMAÑO FINAL A5
240 páginas A5 / 60 hojas A4 / 15 Cuadernillos
Lectura de inicio / Namaste / Sánscrito / Yoga / Beneficios del yoga / Posturas / Respiración / Meditación / El árbol del yoga / Tipos de yoga / Saludo al sol / Mantras / OM / Mudras / Chakras / Japa Mala / Savasana / Creando un nuevo camino / Challage / Registro de prácticas de yoga / Carta al universo / Notas
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